L’allaitement maternel est reconnu comme le meilleur moyen de nourrir votre bébé, parce que votre lait contient tout ce dont votre bébé a besoin : celui-ci procure des anticorps afin d’aider votre bébé à se protéger contre les maladies et les infections, par exemple.

Santé Canada recommande que les bébés soient allaités exclusivement (aucun aliment ni boisson autres que du lait maternel, et au besoin des vitamines, des minéraux et des médicaments) jusqu'à l'âge de six mois. L'allaitement devrait être poursuivi jusqu'à l'âge de deux ans ou plus en ajoutant les aliments solides appropriés à partir de l’âge de six mois.